In deiner monatlichen Mitgliedschaft von 20 Euro sind alle ClassX-Kurse enthalten.
Mo 20:00 Uhr | Do 20:00 Uhr | Fr 09:30 Uhr | So 12:00 Uhr
45 Min
Dieser Fitness-Yoga-Kurs sorgt dafür, dass du mit Krafttraining und Fokus deine innere Mitte findest. Dabei wird auch die Atmung miteinbezogen. Du förderst deine Beweglichkeit und bringst Körper, Geist und Seele mit ausgewählten Yoga-Elementen in Einklang. Konzentriere dich ganz auf dich selbst, finde deine Balance und lasse für 45 Minuten den Alltag vor der Kursraumtür.
Für jede Ausdauerübung bekommst du Varianten gezeigt, sodass du den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen kannst.
Für jede Ausdauerübung bekommst du Varianten gezeigt, sodass du den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen kannst.
Ganz egal welche sportlichen Voraussetzungen du mitbringst:
In unserer ClassX-Kurswelt haben alle das gleiche Ziel, nämlich Fitness, die Spaß macht.
In unserer ClassX-Kurswelt haben alle das gleiche Ziel, nämlich Fitness, die Spaß macht.
Alle ClassX-Kurse werden live von einem unserer xuper Trainer angeleitet, die dich direkt motivieren, unterstützen und deine Ausführung verbessern. Fragen beantworten sie natürlich auch gerne!
Alle ClassX-Kurse werden live von einem unserer xuper Trainer angeleitet.
"YogilatiX ist das beste Mittel, um wieder zu dir selbst zu finden und die Balance von Körper und Geist herzustellen."
Komm zum kostenlosen Probetraining und mach YogilatiX einfach mit. Der Fitnesskurs YogilatiX läuft in allen FitX-Studios an denselben Tagen.
Kursdauer: 45 Min
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | 12:00 | |||||
| 20:00 | 20:00 |
Unsere Kurse beginnen immer pünktlich, sei daher 20 min vorher im Studio und 5 min vorher im Kursraum. Du musst dich vorher nicht für den Kurs anmelden.
Auf der Bühne siehst du, welche Geräte du benötigst. Du findest alles direkt im Kursraum und musst nichts selbst mitbringen. Unsere Trainer helfen bei Fragen gerne weiter.
Egal ob du zum ersten Mal dabei bist oder ein regelmäßiger Kursteilnehmer bist, der Spaß am Sport sollte immer an erster Stelle stehen. Und jetzt: Leg' los!
Du hast noch mehr Fragen, hier findest du die Antworten: Zu den FAQs
Mit unserem Kurs-Finder findest du deinen passenden Fitnesskurs, egal ob für Einsteiger oder Xperten.
Als FitX-Mitglied zahlst du 20 Euro im Monat und kannst jeden Kurs so oft machen, wie du möchtest.
In unseren FAQ beantworten wir dir die häufigsten Fragen zu Fitnesskursen bei FitX.