Das ist yogilatix.

Bei yogilatix verschmelzen Yoga-Elemente mit Fitness-Übungen. Das bringt Körper, Geist und Seele so richtig in Einklang und führt dich zu deiner inneren Mitte. Lass den Alltag einfach vor der Kursraumtür und konzentrier dich voll und ganz auf dich. So findest du deine Balance. Namasté.

Trainingsziel

Beweglichkeit, Kräftigung, Entspannung

Dauer

45 Minuten

Equipment

Matte

Kalorienverbrauch

ø 115 kcal

Das macht unsere Kurse besonders

Live mit erfahrenen Trainern

Alle Kurse werden von speziell ausgebildeten Trainerinnen und Trainern angeleitet. Echte classx-Experten, die dir jede Übung zeigen und das Beste aus dir herauskitzeln.

Jeden Tag zu denselben Zeiten

Unser Kurse finden immer zu denselben Zeiten statt. Auch am Wochenende. Damit du dein Training verbindlich planen kannst und Ausreden keine Chance haben.

Anpassbar auf jedes Fitnesslevel

Du lernst unterschiedliche Varianten zu jeder Übung kennen. So bestimmst du, wie schwer oder leicht der Kurs wird.

Mitglieder, die yogilatix besuchten, gehen auch zu