In deiner monatlichen Mitgliedschaft von 20 Euro sind alle ClassX-Kurse enthalten.
45 Min
BodyX ist ein Kurs, bei dem du mit Lang- und Kurzhanteln arbeitest und dabei Muskeln aufbaust. Du lernst viele verschiedene Übungen aus dem Langhanteltraining kennen und bestimmst selbst mit wie viel Gewicht du arbeiten möchtest. Beim Ausführen der Übungen für deinen ganzen Körper wirst du von unseren Kursleitern motiviert und korrigiert.
Für jede Ausdauerübung bekommst du Varianten gezeigt, sodass du den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen kannst.
Für jede Ausdauerübung bekommst du Varianten gezeigt, sodass du den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen kannst.
Ganz egal welche sportlichen Voraussetzungen du mitbringst:
In unserer ClassX-Kurswelt haben alle das gleiche Ziel, nämlich Fitness, die Spaß macht.
In unserer ClassX-Kurswelt haben alle das gleiche Ziel, nämlich Fitness, die Spaß macht.
Alle ClassX-Kurse werden live von einem unserer xuper Trainer angeleitet, die dich direkt motivieren, unterstützen und deine Ausführung verbessern. Fragen beantworten sie natürlich auch gerne!
Alle ClassX-Kurse werden live von einem unserer xuper Trainer angeleitet.
"BodyX ist besonders cool, wenn du erste Erfahrungen mit freien Gewichten sammeln möchtest. Die Langhanteln und Kurzhanteln führen dich spielerisch an ein Training mit Pump-Charakter heran."
Als FitX-Mitglied zahlst du 20 Euro im Monat und kannst jeden Kurs so oft machen, wie du möchtest.
In unseren FAQ beantworten wir dir die häufigsten Fragen zu Fitnesskursen bei FitX.