Das ist booty x.

booty x ist der ultimative Power-Kurs für einen Po in Top-Form und straffe Oberschenkel. Viele verschiedene Übungen zu treibenden Beats sorgen für motivierende Abwechslung. Du trainierst im Stehen, auf der Matte und garantiert bis an dein Limit. Also: Shake your booty!

Trainingsziel

Kräftigung

Dauer

45 Minuten

Equipment

Step, Langhantelscheiben, Matte und Mini Bands

Kalorienverbrauch

ø 200 kcal

Das macht unsere Kurse besonders

Live mit erfahrenen Coaches

Alle Kurse werden von speziell ausgebildeten Trainer:innen angeleitet. Echte classx-Profis, die dir jede Übung zeigen und das Beste aus dir herauskitzeln.

Jeden Tag zu denselben Zeiten

Unser Kurse finden immer zu denselben Zeiten statt. Auch am Wochenende. Damit du dein Training verbindlich planen kannst und Ausreden keine Chance haben.

Anpassbar auf jedes Fitnesslevel

Du lernst unterschiedliche Varianten zu jeder Übung kennen. So bestimmst du, wie schwer oder leicht der Kurs wird.

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